本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 # v7 }9 r1 ^' f% B, ]& }
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52
7 q; v% @- V# n, ]憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?! m* R& ]7 R5 }: q6 q& B5 P8 _$ I
请问 ... + l. x; _( B. E3 w
; E6 k. s( ^5 f! o; \% M
开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。- l2 F- R o$ I+ y
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。
, p, m; {# F/ O% W, z河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
) ~/ _* B# H5 Q# v30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。
0 N8 p: f9 e9 i9 j; L% k; O30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。
' L' y' z8 S; i9 P/ J因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。; u% r l; I9 o% c( X9 K
黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。5 X4 X N9 o, _. t
|